Jak skutecznie uchronić się przed mikrobami, roztoczami?
Mar14

Jak skutecznie uchronić się przed mikrobami, roztoczami?

Wszyscy staramy się utrzymać nasze domy w czystości. Dzięki temu komfort życia w nim nas zadowala. Porządek korzystnie wpływa na nasze samopoczucie. Pozwala też lepiej zarządzać domostwem....

Read More
Jaką dietę wybrać?
Mar13

Jaką dietę wybrać?

Nadwaga i otyłość to nie tylko problemy natury estetycznej. Nadmiar kilogramów stanowi również zagrożenie dla zdrowia osób ważących za dużo. Cierpi ich układ kostny (zwłaszcza kręgosłup i kolana). W niebezpieczeństwie jest też serce. (więcej…)

Read More
Nie daj się grypie ! | Poradnik
Mar11

Nie daj się grypie ! | Poradnik

Trudno uchronić się przed nią, jeżeli wirus znajduje się w naszym otoczeniu. Dom, praca, szkoła czy środki komunikacji miejskiej, to idealne miejsca do rozprzestrzeniania się wirusa, który wywołuje grypę. Jak uniknąć zakażenia i dbać o zdrowie swoje i najbliższych? ...

Read More
Jaki opatrunek nałożyć na delikatną skórę?
Gru18

Jaki opatrunek nałożyć na delikatną skórę?

Nie ma miesiąca, byśmy nie skaleczyli się w palec. Rozcięcia, zadrapania, ukłucia są spowodowane nieuwagą, trudnymi warunkami pracy. Niekiedy winne są nasze domowe zwierzęta, którym brakuje wyczucia. Jednak nie przejmujemy się takimi skaleczeniami. Nie mamy też problemu z ich opatrzeniem....

Read More
Bezbolesne leczenie zębów jest możliwe
Paź31

Bezbolesne leczenie zębów jest możliwe

Wielu z nas nie lubi chodzić do dentysty. Robimy to dopiero wtedy, gdy ból zębów jest nie do zniesienia i nie pomagają żadne dostępne środki. Postępując w ten sposób, tylko wzmacniamy mechanizm, który sprawia, że boimy się stomatologa. Nie warto zwlekać z wizytą – tym bardziej, że dysponuje on obecnie rozwiązaniami umożliwiającymi minimalizację bólu....

Read More
Czym zajmuje się laryngolog?
Paź28

Czym zajmuje się laryngolog?

Medycyna jest bardzo rozległą dziedziną wiedzy, ponieważ problemy ludzi ze zdrowiem są różne. W naszym organizmie wyróżnia się 206 kości (u dzieci jeszcze więcej). Mięśni jest dwa razy więcej. Każdy duży układ narządów, a tych jest około 10, to bardzo specyficzna struktura....

Read More